أساسيات التأمل

أساسيات التأمل هي ورشة عمل مركزة سوف تتعلم من خلالها جوهر التأمل، بناء على خبرة أكثر من عشر سنوات من الممارسة والتدريب اليومي. هذه هي الورشة الأساسية لتبدأ بتعلم فن التأمل من خلال الفيديو، وكيف تطبقه بسلاسة وعمق خطوة بخطوة في كل جوانب حياتك من الصحة للعمل والعلاقات.

See More

See Less

0 Enrollments

Categories: Life coaching , Coaching , Happiness , Human development

Created at: Jan, 2020

Each Enroll Duration: Live Long

$12.0 $21.0

Add To Cart

Coursetac Img

maisara salah

See More

See Less

Coursetac Img

أساسيات التأمل

Coursetac Img

ما هو التأمل؟

Coursetac Img

التأمل الأساسي

Coursetac Img

تأمل يقظة الحواس

Coursetac Img

التأمل في العمل والعلاقات

Coursetac Img

5. التقبل والحرية

What will you learn from it

زيادة التركيز والإسترخاء
التحرر من التفكير الزائد والتوتر
تعلم الحضور والإستمتاع باللحظة الحاضرة
تدريب عملي: التأمل الأساسي والتنفس العميق
تدريب عملي: تأمل يقظة الحواس الخمسة
كيف تطبق التأمل والحضور أثناء عملك اليومي؟
كيف تطبق التأمل والحضور في العلاقات؟
التأمل والتقبل
الحرية من التعلقات الخارجية والتفكير الدائم

Requirements

الرغبة في تطوير ذاتك وتطبيق محتوى الكورس بشكل عملي في حياتك اليومية

Attachments

  • No attachment found

© Copyright - شركة دروب المستقبل للتجارة الالكترونية ذ.م.م - Developed by Vaid Tech Services